Es gibt einige Studien, die urbane Gärten mit gesteigertem Wohlbefinden in Verbindung bringen. Aber reicht eine Grünfläche in Ihrer Nähe aus? Christopher Young und Kollegen in der Schweiz und in Deutschland haben untersucht, wie Gärtner von Gärten profitieren. Ihre Studie, veröffentlicht in Landschafts- und Stadtplanung, schlägt vor, dass Eine erhöhte Biodiversität könnte die positive Wirkung eines Gartens verstärken.

Die Recherche war eine Auswertung der Antworten von rund 300 Freizeitgärtnerinnen und -gärtnern in Zürich. Die Autoren verwendeten die Ergebnisse, um ein Strukturgleichungsmodell zu erstellen, um zu sehen, welche Faktoren mit einem erhöhten Restaurationswert korrelieren. Einer der interessanten Faktoren des Modells war, dass es die Art des Gartens berücksichtigen konnte, in dem die Menschen gärtnern, sodass Kleingärten mit städtischen Hausgärten verglichen werden konnten.

Das Team stellte fest, dass die Tätigkeit als Kleingärtner im Vergleich zu einem Hausgärtner mit einem höheren Wiederherstellungsgrad verbunden war. Das überrascht mich nicht, da man sich aktiv um eine Zuteilung für den Garten kümmern muss. Das erste Ergebnis sieht also ein bisschen so aus, als würde man sagen: „Das Modell hat herausgefunden, dass Menschen, die sich die Mühe machen, mehr Platz zum Gärtnern zu schaffen, Spaß an der Gartenarbeit haben.“ Allerdings weisen die Autoren darauf hin Dieses Ergebnis wurde in einer früheren Studie von Cervinka nicht gefunden et al. was ein wenig seltsam erscheint. Young und Kollegen verweisen darauf auch auf eine andere Studie betonte die Bedeutung der sozialen Komponente des Kleingärtnerns. Also vielleicht die Gärtner in Cervinka et al.'s Studienkontingente ärgerten sich gegenseitig und hoben so den Leistungsunterschied auf.

Ein weiteres Ergebnis des Modells ist, dass die Biodiversität einen kleinen, aber positiven Effekt auf die Wiederherstellungskraft von Gärten hatte. Ich war skeptisch gegenüber diesem Ergebnis. Menschen, die Gartenarbeit mögen, gehen aus und kaufen verschiedene Pflanzen. Ist die Biodiversität in einem Garten also ein Maß dafür, wie sehr Menschen Gartenarbeit mögen? Wenn ja, dann haben wir ein weiteres „Menschen, die Spaß am Gärtnern haben, profitieren von einem Garten“-Ergebnis. Dies scheint jedoch nicht der Fall zu sein.

„Eine höhere Anzahl von Pflanzenarten (mit unterschiedlichen Farben, Höhen, Blattformen usw.) sollte im Allgemeinen zu einer höheren visuellen Komplexität und damit zu einer höheren Aufmerksamkeitswiederherstellung führen“, schreiben Young und Kollegen in ihrem Artikel. „Unser Vertrauen in diesen Mechanismus wird zusätzlich durch die Kontrollvariable Biodiversitätspräferenz gestützt. Dank dieser Variable können wir bis zu einem gewissen Grad ausschließen, dass sich die Anzahl der Pflanzenarten positiv auf die Restaurierung der Gärtner auswirkt, nur weil sie mit ihren Vorlieben übereinstimmt. Wie andere Studien beschreiben, ziehen manche Gärtner viel Freude daran, den Garten nach ihren Vorlieben zu gestalten (Gross und Lane, 2007, Milliganet al., 2004). Streben Gärtner aktiv eine hohe Anzahl an Pflanzenarten in ihrem Garten an, könnte sich dies auch positiv auf die Restaurierung auswirken. Durch die Kontrolle der Biodiversitätspräferenz können wir argumentieren, dass die Assoziation der Anzahl der Pflanzenarten mit der wahrgenommenen Erholungsfähigkeit in unserem SEM unabhängig davon war, ob die Gärtner das erreichten, was sie planten.“

Während also Biodiversität ein Zeichen dafür sein könnte, dass Menschen Pflanzen sammeln und schätzen wollen, ist die Linie, unabhängig davon, ob Gärtner das erreichen, was sie geplant haben, zeigt, dass der Biodiversitätseffekt nicht vollständig ein Proxy ist.

Eine kreative Person kann ihren Garten nutzen, um Stress für andere zu erzeugen. Bild: canva.

Neben den Vorteilen der Gartenarbeit betrachten die Autoren Gärten auch als Stressquelle. Die Zahl der Menschen, die durch ihren Garten gestresst sind, ist gering, aber immer noch beträchtlich, wobei 16 % der Gärtner angaben, dass sie der Aussage zustimmten oder voll und ganz zustimmten, dass sie sich oft durch den Garten gestresst fühlten. „Soweit wir wissen, ist dies die erste quantitative Bewertung von Gartenstress“, schreiben die Autoren.

„Unsere Daten zeigen, dass Hausgärtner deutlich häufiger gartenbedingten Stress erleiden als Kleingärtner, was im Gegensatz zu unseren Erwartungen steht. Wir stellten die Hypothese auf, dass die strengen formalen Regeln der Kleingärtnereien bei Kleingärtnern zu mehr gärtnerischem Stress führen würden, wenn sie sich stärker unter Druck gesetzt fühlen, ihren Garten sauber zu halten. Ein Grund für das gegenteilige Ergebnis könnte sein, dass diese Regeln keinen zusätzlichen Druck auf Kleingärtner ausüben, da sie sowieso aufgeräumte Gärten bevorzugen, wie unsere Variable zur Erfassung der Vorliebe für einen aufgeräumten Garten nahelegt. Andererseits können auch informelle Gartennormen in der Nachbarschaft heimische Gärtner unter Druck setzen (Nassauer et al., 2009), was die Unterschiede zwischen den beiden Gartentypen in Bezug auf Regeln verwischt.“

Diese Ansicht kann ich nachvollziehen. Ich bin gefolgt Mai ohne Mähen, mit kann nicht gestört werden Juni und wen-kümmert-ich-Google Trends, Amazons Bestseller-the-sound-of-heuschrecken Juli. Mein Vorgarten sieht anders aus als der aller anderen, und dessen bin ich mir bewusst. Bisher schlägt Faulheit den Gruppenzwang, was eine gute Nachricht für die Heuschrecken und Grillen ist, aber auch für die Igel, die sich von ihnen ernähren. Derselbe Gruppenzwang wird jedoch dazu führen, dass das Chaos an der Spitze nächstes Jahr etwas geplanter aussehen wird.

Young und Kollegen kehren auch bei der Betrachtung von Stress zur Idee der Selbstselektion zurück. Auch wenn Schrebergarten und Gärten Regeln haben, stellen sie fest, dass es für Kleingartenbesitzer viel einfacher ist, Stress durch ihren Schrebergarten zu vermeiden. „Kleingärtner können im Durchschnitt engagiertere oder enthusiastischere Gärtner sein als Hausgärtner, da Kleingärtner, die keine Freude mehr an der Gartenarbeit haben, ihren Kleingarten ganz leicht aufgeben können. Für Hausgärtner ist der Garten meist an das Haus gebunden. Das bedeutet, dass die Aufgabe des Gartens mit viel größerem Aufwand verbunden wäre als für den Kleingärtner, zB wenn er in eine Wohnung ohne Garten ziehen müsste. Dies läuft auf einen negativen Selbstselektionsprozess für Kleingärtner hinaus, die keine Freude am Gärtnern haben oder sich dadurch gestresst fühlen.“

Ein in der Diskussion etwas beschönigter Befund der Studie ist, dass Kleingärtner sozioökonomisch weniger privilegiert waren als Hausgärtner. Ich frage mich, ob das ein Aspekt der Zürcher oder der Schweizer Kultur ist oder ob es allgemeiner gilt. Der Grund, warum ich es interessant finde, ist, dass Gartenflächen auch als Stellvertreter für finanziellen Reichtum angesehen werden können. Wenn das der Fall ist, dann könnte die Wirkung von Gärten auf das Wohlbefinden eine Art Maß dafür sein, dass finanzielle Werte mit dem Wohlbefinden korrelieren. Angesichts der Tatsache, dass Kleingartenbesitzer in dieser Studie nicht privilegiert sind, aber eine höhere Wiederherstellung erhalten, scheint dies dies zu torpedieren Garten als Reichtum Kritik.

Die Autoren geben an, dass die Gewissheit ihrer Schlussfolgerungen aufgrund der Art der Stichprobe, mit der sie gearbeitet haben, begrenzt ist. Aber ihre Ergebnisse zeigen, dass es definitiv etwas Interessantes gibt, das weitere Untersuchungen verdient. Das Studium von Gärten als Quelle von Stress sowie Nutzen ist wichtig. Es wäre schön, wenn sich das weiter entwickeln würde. Zu verstehen, was einen weniger stressigen Garten ausmacht, aber dennoch erholsame Vorteile hat, wäre äußerst nützlich.